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족저근막염

브룩스 어딕션 워커 2 얼마전 같이 사무실에서 일하시는 분의 족저근막염 고생담을 듣고나서 '족저근막염(plantar fasciitis)에 좋은 워킹화' 같은 걸 검색해 보았다. 그러다 보니 나를 괴롭히는 '아킬레스건염(achilles tendinitis)'에 좋은 것도 있나 해서 찾아보고, 내친 김에 처형의 증상으로 의심되는 '과회내전(overpronation)'에 좋은 것까지 검색의 시간을 보내게 되었다. 아식스니 뉴발란스니 이런저런 것들이 보이는 와중에 눈에 띈 것이 브룩스(Brooks)의 어딕션워커 2(Addiction Walker 2)라는 모델. 위 세 가지 증상에 추천하는 각각의 콘텐츠에 가장 많이 등장하는 제품으로 호기심이 생겼다. 그닥 멋지다고 할 수 없는 디자인 또한 기능성에 대한 기대감을 갖게 했다. 이외 여러.. 더보기
버켄스탁 블루 풋베드 30대까지는 걷는 걸 즐기지도 않았고 신발에 큰 관심도 없었기에 당연히 인솔(insole, 깔창) 같은 건 굳이 분리해 보거나 따로 넣어보거나 한 적도 없다. 40대가 되어 2013년말 얼어붙은 계단에서 미끄러지는 바람에 입은 오른발목 부상이 만성 비슷하게 된 이후로 오히려 더 많이 걷게 되었다. 다친 부위가 운전할 때 액셀을 많이 조작할수록 쉬이 피곤해져서 운전을 좀 피하고자 한 것도 있지만 나이 들어서 걸어다니는 재미에 눈을 뜬 이유도 컸다. 오른 발목 바깥쪽 복숭아뼈 바로 아래 부분의 염증은 그 이후로도 2년 정도에 한번씩 이유없이 도지곤 했는데 2017년초 도쿄 여행 직전에도 도졌었다. 급히 병원에서 항생제를 처방해 복용하면서 60~70% 회복된 상태에서 여행을 떠나게 되었지만 첫 하루이틀은 역시.. 더보기